Как ТМ и продвинутые техники изменили жизнь этого медитатора

от | Мар 16, 2020 | Трансцендентальная медитация

Многие из нас после некоторого времени медитации понимают, что нас ждет нечто большее - большее счастье, большее спокойствие и большее осознание. Для некоторых регулярной практики Трансцендентальной медитации достаточно, и они довольны своей рутиной, для других же ТМ - это лишь вкус полноты жизни, которая доступна, и они хотели бы большего.

Вот тут-то мы и обращаемся к продвинутым программам Трансцендентальной медитации Махариши, которые помогают нам ускорить нашу личную эволюцию, найти свой полный потенциал и прожить 200% жизни.

Беатрикс Бандл - одна из тех, кто хотел большего. Практикуя ТМ в течение трех лет, она почувствовала, что готова к следующему этапу своей эволюции, и начала искать возможности пройти обучение продвинутым техникам и программе ТМ-сидхи. У Беатрикс замечательная история ее путешествия к счастью, и в прошлом году она пришла в MERU, чтобы развить свое сознание.

Читайте дальше, чтобы узнать, как она прошла обучение по продвинутым программам Трансцендентальной медитации в рамках волонтерской программы MERU, и услышать ее удивительную историю.

Деклан: Не могли бы вы рассказать мне о своем происхождении. Откуда вы родом?

Беатрикс: Я родом из небольшой деревушки под названием Эгихазаскозар в Венгрии. До приезда в MERU я работала и жила в разных странах, таких как Дания, Испания, Австрия и Нидерланды, занимаясь физическим трудом, например, уборкой. Благодаря этому международному опыту я выучила несколько разных языков, что обогатило меня.

Деклан: Какова ваша биография в Трансцендентальной медитации?

Беатрикс: Я изучала ТМ в 2015 году. Я помню, что сказал мне мой учитель в первый день обучения: "Не жди, что мир мгновенно станет радужным", - имея в виду, что моя жизнь не изменится кардинально сразу, но что сделать шаг к изучению ТМ все равно важно.

Когда мне было 18 лет, я нашел статью о Трансцендентальной медитации, и она показалась мне странной, поэтому я просто отбросил ее. Через семь лет, когда я снова нашел ее, я просто понял, что все, пора учиться! Помню, в 18 лет я вел очень саморазрушительный образ жизни, если честно. Но какая-то часть меня всегда хотела как-то очиститься. (Другая часть меня вела типичный тусовочный образ жизни!).

В тот первый раз, когда я нашел ТМ, мне казалось, что это было неподходящее время для меня - я думаю, что есть подходящее время, чтобы найти ТМ. Это верно и для Продвинутых техник, и для программы ТМ-Сидхи. Когда вы будете готовы, вы будете готовы.

До того как научиться ТМ, я уже многое изменила в своей жизни, например, уволилась с работы и вышла из токсичных отношений. Я поехала в Испанию, чтобы немного отвлечься от работы. Там у меня возникла идея научиться чему-то, что могло бы привнести в мою жизнь рутину, потому что до этого я практиковала медитацию в одиночку, но никогда не придерживалась ее.

У меня было желание поехать на медитационный ретрит, где я могла бы медитировать с другими людьми, но также я хотела получить более четкое представление о том, как мне жить дальше.

Затем я начал изучать техники медитации и как-то нашел курс резиденции в Венгрии, на который хотел поехать, но одним из требований было то, что вы должны были изучить ТМ! Поэтому я вернулся в Венгрию и изучил ТМ там, чтобы попасть на курс.

Вы упомянули о саморазрушительном образе жизни. Как ТМ помог вам справиться с этим?

После изучения ТМ мои плохие привычки через некоторое время исчезли. Как сказал мой учитель, не все может измениться. Вы начинаете практиковать, и все происходит шаг за шагом. После изучения ТМ некоторые вещи вернулись на некоторое время, и я смог посмотреть на эти ситуации с более развитым сознанием. Я смог посмотреть на них и понять, почему я придерживался такого образа жизни.

Я всегда искал счастья. Мои родители никогда не медитировали, поэтому я искал счастья в одиночку и просто пошел по неправильному пути. Только после изучения ТМ я понял, что то, что я искал, на самом деле было "я" - возвращение к "я", и теперь у меня есть инструмент. Я могу идти туда очень здоровым путем и не причинять вреда себе, своему телу и своему уму.

Мы все хотим счастья, но, не зная инструмента для его достижения, мы ищем его в других местах, которые еще больше отдаляют нас от него. Зная, где найти счастье, я благодарен ТМ и Махариши за то, что они принесли эту технику на Запад и всему миру.

Мы все хотим счастья, но, не зная инструмента для его достижения, мы ищем его в других местах, которые еще больше отдаляют нас от него".

Не могли бы вы рассказать мне пример того, как после изучения ТМ вы начали замечать, что она меняет некоторые аспекты вашей жизни?

Она изменила всю мою жизнь - отношения, здоровье, работу. Первое, что я испытал сразу после первого инструктажа, - это ощущение, что я вернулся домой. Я нашел себя, стал осознанным, у меня обострилось восприятие. Например, когда я слушала музыку, я чувствовала вибрацию и ощущала, что именно хотел сказать людям исполнитель, так что это был очень, очень тонкий опыт.

Что касается отношений, то я чувствовала внутри, что чувства людей по отношению ко мне изменились, и я поняла, что это было отражение той самости, которую я пережила в первые два месяца - это было очень сильным для меня. Примером тому могут служить мои родители - мое поведение по отношению к ним сменилось более понимающим и терпеливым отношением. Я до сих пор улыбаюсь, когда они говорят, что все изменилось, потому что зрелость приходит с возрастом. Что ж, я уверен, что отчасти это правда.

Через два месяца я начал ощущать некоторую шероховатость и узнал много нового о "снятии стресса" и воздействии на ум и тело при освобождении от стресса. Осознание того, что неровность была частью процесса, побудило меня продолжать практику ТМ, поэтому я благодарен за знания, а также за технику, которую Махариши донес до нас, чтобы мы знали, что происходит с нашей физиологией во время медитации.

"Первое, что я испытал сразу после первого инструктажа, - это ощущение, что я приехал домой".

Когда вы впервые освоили ТМ, было ли вам трудно вписать ее в свой распорядок дня?

Нет, в первые несколько месяцев все было идеально. Я занималась регулярно, а потом у меня началась другая часть жизни, очень тяжелая, но я все равно занималась. Было несколько месяцев, когда я занимался не так регулярно из-за другой работы, из-за того, что я перерабатывал по ночам, а иногда я просто слишком уставал, чтобы медитировать.

После ТМ вы открыли для себя Продвинутые техники. Как это произошло?

Я услышал о Продвинутых техниках от учителей ТМ в Венгрии.

После того как я практиковал ТМ в течение трех лет, я прошел первую Продвинутую технику. Я был готов к следующему этапу, как к переключению передач в автомобиле, поэтому у меня возникла идея пройти курс ТМ-сидхи, но для этого необходимо сначала получить Продвинутую технику.

Я прошел первый курс в прошлом году в августе. Я думаю, что "Продвинутые техники" - это один из самых важных предметов, которые необходимо пройти. Я не знал, насколько они важны, пока не прошел первый курс. Это привнесло что-то новое в мою жизнь, новые знания и опыт, например, улучшило сон и память.

Раньше мне всегда удавалось легко уходить в глубину и трансцендировать - но с Продвинутыми техниками это стало еще легче, буквально секунда, и бум, прямо вниз. Это очень приятно и мощно: сердце открылось, и у меня появилась безусловная любовь к людям и вещам. С момента получения моей первой техники трансцендирование стало более ясным 24 часа в сутки.

"Это очень приятно и мощно: сердце открылось, и у меня появилась безусловная любовь к людям и вещам".

Именно передовые технологии побудили вас прийти в MERU?

Да. Сначала я хотел приехать в МЭРУ четыре года назад, но что-то случилось, и я остался дома. В прошлом году я приехал сюда, и возможность легко пройти программу ТМ-Сидхи побудила меня приехать сюда. Я также слышал, что прохождение курса Сидхи здесь может быть более мощным, потому что в МЕРУ вы можете интегрировать свой опыт более эффективно, чем за его пределами - здесь такая благоприятная атмосфера. Я согласна с этим, поскольку здесь я проходила Продвинутые техники, а также первый блок Сидхи. Мне очень помогло находиться в одной среде и быть частью сообщества медитирующих людей: это очень мощное преимущество. И я остаюсь в MERU уже восемь месяцев!

'Вы работаете в Клиника здоровья Махариши Аюрведа сейчас, но раньше вы участвовали в Волонтерской программе - вы можете поговорить со мной об этом?

Моя цель приезда в МЕРУ заключалась в том, чтобы пройти курс "Продвинутые техники" и программу ТМ-сидхи. К счастью, я также научилась делать Панчакарму, курс которой проводился в клинике Махариши АюрВеда в Бад-Эмсе. Так что сейчас я работаю техником панчакармы и не участвую в волонтерской программе, но мне очень нравилось работать волонтером, когда я это делала. Я работала на кухне, резала овощи, работала в столовой, а также участвовала в летней ассамблее MERU. Гуру Пурнима, что было очень хорошим опытом.

И наконец, не могли бы вы рассказать мне о том, что представляет собой общество в MERU? Что бы вы сказали тем, кто думает о поступлении?

Здесь очень дружелюбная атмосфера. Люди очень открыты и счастливы - они заботятся друг о друге. Мне нравится быть здесь, в МЕРУ, и я чувствую, что это моя вторая семья. Когда я возвращаюсь домой, в Венгрию, и когда я возвращаюсь в МЕРУ, я чувствую себя как дома. Поскольку мы все медитируем, чаще всего, когда мы проходим через что-то, люди понимают нас, и мы можем просто оставаться рядом и поддерживать друг друга. Помимо волонтерской работы, в кампусе есть много интересного, например, праздники с пуджами, чтениями и встречами, посвященными продвинутым знаниям. Кроме того, многие волонтеры общаются и за пределами кампуса.

Волонтерство здесь - это хорошая возможность, которую предоставляет MERU, потому что мы можем недорого пройти курс "Продвинутые техники" и другие программы и курсы, а MERU предоставляет все необходимое, пока мы здесь. Например, я не очень люблю тратить деньги, и поэтому для меня очень привлекательна волонтерская программа. Я думаю, если вы хотите пройти обучение по программе "Продвинутые техники" и "ТМ-сидхи", но у вас нет достаточно денег, чтобы позволить себе это в своей стране, тогда я очень советую вам приехать сюда, чтобы стать волонтером и получить эти знания, так как я считаю, что это отличная возможность!

Рекомендуется для вас

Готовы ли вы расти в 2020 году и далее? Вот мероприятия и возможности, которые мы рекомендуем вам.

Передовые технологии в MERU

Волонтерская программа

Выездные семинары в МЭРУ

Об авторе

Деклан Годфри родом из Гримсби, Англия, а в настоящее время живет в Нидерландах. Он очень рад, что теперь присоединился к команде по коммуникациям в MERU в качестве автора контента. Его цель - повысить осведомленность о расширенном знании Махариши для всех.

Интересуетесь знаниями о сознании?

Узнавайте о курсах, собраниях и других возможностях MERU из нашего ежемесячного информационного бюллетеня.

ru_RUРусский