2020 год был, мягко говоря, необычным!

В течение года нам пришлось многое изменить, будь то то, как мы делаем покупки, проводим время с друзьями или работаем.

Именно поэтому мы хотели воспользоваться этой возможностью, чтобы не только познакомить вас с некоторыми сотрудниками отдела коммуникаций и курсового бюро, но и дать им возможность поделиться с вами тем, как они адаптировались и сохраняли спокойствие в этом году.

Давайте начнем с меня!

Как тебя зовут?

Меня зовут Деклан.

Чем вы занимаетесь в MERU? 

Я являюсь автором контента в компании MERU. Это означает, что я один из тех, кто отвечает за продвижение курсов MERU. Письма, которые вы читаете, рекламируя наши курсы, посты в Facebook, которые вы видели, контент на сайте - я принимал участие в их создании. Кроме того, как и всем в MERU, мне нравится заниматься программой ТМ в MERU в сообществе медитирующих. 

Как вы адаптировались к работе на дому?

Адаптация к работе из дома была странной. Я проработала в MERU меньше месяца, прежде чем произошла первая блокировка. Поначалу мне было трудно, но это облегчалось тем, что я была частью такой поддерживающей команды и сообщества. Сейчас я чувствую, что работаю так же хорошо, как и дома в офисе; это стало новой нормой.

Что вы сделали, чтобы оставаться на земле в этом году?

Нам повезло в MERU, что мы находимся в лесу на территории национального парка De Meinweg. Это замечательно, поскольку прямо у нас на пороге находится множество мест для прогулок на природе. Утренние прогулки и походы по выходным очень помогают мне сохранять спокойствие и связь с природой. Общение с друзьями и семьей, в основном виртуальное, но также и личное, когда это возможно, очень помогло мне оставаться в обществе в это необычное время. Конечно, медитация очень помогла справиться со всеми изменениями, которые произошли в этом году. 

Есть ли у вас цели на новый год? 

В целом, больше гулять. Проводить время с другими людьми, знакомиться с новыми людьми и исследовать места. Этот год помог мне понять, что я не такой уж интроверт, как я думала.

Как тебя зовут? 
Меня зовут Льюис.

Чем вы занимаетесь в MERU? 

Я работаю в MERU в офисе курсов в качестве помощника администратора. Я - первый помощник, когда вы хотите записаться на курс, или если вам нужна помощь во время его прохождения. Я слежу за тем, чтобы у каждого была вся необходимая информация до начала курса, а также собираю и обобщаю все отзывы о курсе после его окончания. Я также редактирую онлайн-видео и загружаю их на онлайн-платформу. Есть еще кое-что, но пока этого достаточно.

Как вы адаптировались к работе на дому?

Я начала работать в Курсовом бюро в сентябре, так что в последние пару недель я впервые попробовала работать из дома. Мне нравится работать в кампусе, так как здесь есть фокус, и задачи, как правило, плавно перетекают друг в друга. Однако дома мне удалось оборудовать прекрасное рабочее место с видом на лес, а лес - это то место, где я обычно бываю, когда наступает время обеда.

Что вы сделали, чтобы оставаться на земле в этом году?

В этом году, когда наступила блокировка, я была занята работой на телевидении в Шотландии, так что это была большая перемена. Я сразу же присоединился к групповой онлайн-программе с другими сидхами в Великобритании, что давало ощущение, будто я занимаюсь в большой группе. Я прошел несколько курсов: "Тотальное знание", часть 1 и 2, тренинг инструкторов Махариши Йога Асаны, а также курс "Тотальное знание". Введение в Махариши Аюрведу где они предложили Амрит Калаш и Ашвагандху в качестве возможных добавок для баланса в это время. Я обнаружила, что они очень хорошо работают и дополняют мою программу, так что это было очень своевременное дополнение к моему распорядку дня. Я также участвовала в работе местного продовольственного банка в качестве координатора запасов, договариваясь с крупными супермаркетами о поставках и самовывозе. Это было непросто в условиях дефицита продовольствия в то время. Таким образом, множество программ, знаний и помощь обществу сделали меня счастливой, здравомыслящей и здравомыслящей в этом году.

Есть ли у вас цели на новый год?

В следующем году я бы хотела немного развеяться и познакомиться с новыми людьми, так как в этом году я чувствовала себя немного замкнутой! Я работаю над курсом подготовки учителей ТМ, но я бы хотела провести некоторое время в Индии в Ришикеше и Гималаях, а также присоединиться к группе Пуруши в Брахмастхане, если кто-то будет благосклонно улыбаться мне.

Как тебя зовут?

Меня зовут Ребекка Мэйс. 

Чем вы занимаетесь в MERU? 

Я являюсь автором контента в MERU, а также работаю в Международном фонде Махариши. Я работаю в МЭРУ чуть больше трех лет. Я работаю над всеми сообщениями, выходящими из офиса курсов, чтобы перевести их в цифровой формат и донести информацию до большего количества людей.

Как вы адаптировались к работе на дому?

В некотором смысле, работа из дома мне подходит, потому что я интроверт по натуре, поэтому я не против оставаться в оживленных местах, но определенно, после нескольких месяцев смены обстановки было бы неплохо!

Что вы сделали, чтобы оставаться на земле в этом году?

Для меня самым сложным в этом году было то, что я не смог много путешествовать, и, конечно же, не смог увидеть свою семью, так как они живут в США. Международный курс молодых медитаторов, который является курсом округления. В этом году у меня не было возможности заниматься этими вещами, поэтому я старался как можно регулярнее выполнять программу ТМ и программу ТМ-сидхи, которую я также выполняю. Кроме того, мне удалось пройти курс Курс йоги Махариши онлайнКроме того, я стараюсь регулярно бегать, чтобы оставаться в форме, подышать свежим воздухом и побыть на природе, что стало для меня хорошим способом оставаться спокойной и здоровой в этом году.

Есть ли у вас цели на Новый год? 

В новом году у меня много целей. Одна из них заключается в том, что меня вдохновило вернуться к моим творческим писательским проектам, поэтому я работаю над книгой и хочу закончить ее к концу следующего года. Я также надеюсь поехать на курсы подготовки учителей ТМ в Таиланд, если они будут проводиться, как обычно, в следующем году. А еще я работаю над тем, чтобы стать гражданином Нидерландов, поскольку живу здесь, в Голландии. Так что в новом году у меня много целей. - вы можете вернуться ко мне через год, чтобы узнать, все ли я выполнил.

Как тебя зовут?

Меня зовут Даяна.

Чем вы занимаетесь в MERU?

В настоящее время я работаю менеджером по организации всех наших онлайн-мероприятий. В течение последних нескольких месяцев я также участвовала в организации некоторых мероприятий в резиденции MERU. Помимо организации мероприятий, я также тесно сотрудничаю с командой по улучшению наших существующих систем.

Как вы адаптировались к работе на дому?

Вызовы. Я окончила TTC в феврале 2020 года и приехала на пару недель, чтобы посетить MERU и перевести некоторые материалы на албанский язык. Мои планы преподавать в родной стране были разрушены из-за ситуации с Covid-19. К счастью, меня снова привлекли в офис курса, где работа идет постоянно. У меня сразу же появились дела, но находиться в изоляции после 6 месяцев TTC было для меня крайне тяжело. Когда ситуация стала более постоянной, мне пришлось отказаться от того, что я планировала, и сделать лучшее из того, что получилось в 2020 году. Должна сказать, что теперь мне даже нравится работать дома! Я вошла в хороший ритм координации своей жизни дома и работы, и с наступлением зимы это становится вполне комфортным.

Что вы сделали, чтобы оставаться на земле в этом году?

Регулярная программа (включая йоговские асаны). Регулярные перерывы (даже на 5 минут) от экрана. Длительные прогулки после обеда или вечером. Хорошая система поддержки дома также помогла.

Есть ли у вас цели на новый год?

Отпустить ожидания. Этот год стал наглядным доказательством того, что иногда вещи не находятся в наших руках, независимо от наших усилий или желания заставить их произойти.

 Как тебя зовут?

Меня зовут Мирьям Лопес.

Чем вы занимаетесь в MERU? 

Просветительская деятельность.

Как вы адаптировались к работе на дому?

Я и раньше привыкла работать из дома, но совмещала это с большим количеством международных поездок и посещением различных мероприятий. Но потом наступила изоляция! Некоторое время было очень тяжело: 50 дней в Испании в строгом заключении без возможности даже выйти на прогулку; сидеть часами за компьютером и видеть своих коллег только через видеоконференцию время от времени... После того, как все немного смягчилось, стало легче, но я все еще человек, и я не могу дождаться возможности путешествовать и лично познакомиться с моими новыми коллегами.

Что вы сделали, чтобы оставаться на земле в этом году?

Кроме того, конечно, практикуя Программа ТМ-сидхи Очень помогают регулярные длительные прогулки на природе, а также проведение большего времени с моими близкими родственниками, особенно с мамой и папой. Возможно, это звучит как клише, но ценить все, что у меня есть, и каждую мелочь делает мою жизнь легче, лучше и приятнее во многих отношениях. Это действительно помогло мне пережить пандемию с улыбкой на лице и большой любовью в сердце. 

Есть ли у вас цели на новый год? 

Как только дела пойдут лучше, я планирую поехать в MERU и остаться там на несколько недель, чтобы лично пообщаться с коллегами. Плюс, сделать какую-нибудь групповую программу!

Я также планирую несколько поездок в США, чтобы навестить сестру и племянницу, и остаться на несколько недель в Фэрфилде, чтобы провести круглый год в Куполе; а также долгожданную поездку на Бали. Еще одна цель: посадить семена для строительства дома Васту в сельской местности (или на пляже) в Испании. Захватывающе!

Как тебя зовут?

Меня зовут Одиссей.

Чем вы занимаетесь в MERU?

Я графический дизайнер в MERU, но работаю удаленно из Берлина, где я живу. В основном я отвечаю за то, чтобы все выглядело красиво, и таким образом помогаю продвигать MERU и его курсы. Новые целевые страницы на сайте, информационные бюллетени и электронные письма, посты в Facebook - я участвовала в разработке дизайна всего этого!

Как вы адаптировались к работе на дому? 

Я работала дома еще до пандемии, поэтому, к счастью, мне не пришлось к этому приспосабливаться. Мне всегда нравилось так работать, и я рада, что другие тоже видят некоторые преимущества домашнего офиса!

Что вы сделали, чтобы оставаться на земле в этом году? 

Последовательность в ежедневной медитации, безусловно, была ключом к тому, чтобы держать себя в руках, а также то, что мне посчастливилось разделить эти интересные времена с моим любимым партнером и избежать одиночества. Частые посещения красивых берлинских парков и озер также очень помогли в начале, а решение провести лето в Греции (откуда я родом) и поработать там определенно зарядило меня энергией, как это всегда делают солнце и море! Наконец, я организовывала творческие домашние мероприятия и небольшие встречи с друзьями, что также очень помогло.

Есть ли у вас цели на новый год?

Я бы сказала, что нужно больше времени уделять творчеству в более личном плане, создавать больше искусства, музыки и красивых бесполезных вещей, которые делают меня счастливой, и делиться ими с людьми, которых я люблю!

Начните 2021 год спокойно

Присоединяйтесь к нам в режиме онлайн для Вируальный зимний ретрит 30 декабря - 3 января, чтобы начать Новый год с глубокого отдыха и вдохновляющих знаний.

Кроме того, MERU предлагает целый ряд мероприятий и курсов для глубокого погружения в знания Махариши в 2021 году. Не забудьте подписаться на получение дополнительной информации здесь.

Об авторе