MAT zeigt, dass Selbstheilung einfach, natürlich und freudvoll ist

von | 3. Februar 2020 | Aromatherapie

Aktualisiert 14. Juli 2020

In einem Geschäft in Rishikesh hatte Miryam López eine eindrucksvolle Begegnung mit ätherischen Ölen - und wusste sofort, dass sie mehr über deren Wirkung erfahren wollte.

Bemerkenswerterweise erhielt Miryam nur wenige Wochen nach ihrer Rückkehr aus Indien eine E-Mail von MERU, in der die Kurse der Maharishi Aroma-Therapie-Stiftung und der Berater angekündigt wurden. Und sie beschloss, daran teilzunehmen.

Dank dieser Kurse wurden Miryam die Augen für diesen reizvollen und praktischen Bereich von Maharishis Wissen geöffnet.

Ich habe mit Miryam gesprochen, um mehr über ihre Geschichte zu erfahren und herauszufinden, wie sie das Wissen der Maharishi Aroma-Therapie in ihrem eigenen Leben anwendet. Ich hoffe, Sie finden das Interview erhellend!

Gewinnen Sie einen Einblick in die Welt der ätherischen Öle auf der Maharishi Aroma-Therapie Grundkurs, online präsentiert von MERU. 

Porträtfoto von Miryam Lopez, in Rishikesh

Rebekah: Kannst du mir sagen, woher du kommst, wo du im Moment lebst und was du machst?

Miryam: Ich komme aus Spanien und habe bis vor einem Jahr in den USA gelebt. Ich habe 20 Jahre lang im Ausland gelebt - als Journalistin in Lateinamerika und New York City; als Studentin an der Maharishi International University, wo ich einen Master in Vedischer Wissenschaft und einen weiteren in Film bei David Lynch gemacht habe; als TM-Lehrerin, die in einem Schulprojekt in Mexiko gearbeitet hat; und dann in Washington, D.C., wo ich bei einer Stiftung für Kommunikation und Marketing zuständig war.

Nach zwanzig Jahren im Ausland bin ich in mein Heimatland zurückgekehrt. Meine Hauptbeschäftigung ist jetzt TM, und im Moment beginne ich auch einige Schulprojekte mit TM.

Rebekah: Können Sie mir ein wenig über Ihre Erfahrungen als TM-Lehrer erzählen?

Mirjam: Nun, was soll ich sagen? Ich liebe es! Wenn man TM unterrichtet, hat man nicht einmal das Gefühl, dass man arbeitet. Manchmal muss man natürlich viele Dinge koordinieren, aber es ist trotzdem sehr schön. 

Jetzt, wo ich wieder in Spanien bin, habe ich ein völlig verändertes Bewusstsein und mehr Offenheit für dieses Wissen festgestellt. Fast ohne Marketing oder sonstiges kommen die Leute zu mir, und das finde ich wirklich schön, die ganze Sache.

Ich unterrichte sogar meine engen Freunde in TM, was wirklich erfüllend ist, und es funktioniert so gut für sie. Wir meditieren oft in der Gruppe, machen Asanas, Vorträge für Fortgeschrittene und einige Aufenthaltskurse. Auf persönlicher Ebene ist es also wirklich schön, TM zu lehren, und natürlich auch für das Land.

Wann haben Sie sich für die Aromatherapie und speziell für Maharishis Ansatz der Aromatherapie interessiert?

Ich mochte schon immer Öle, Aromen und ätherische Öle sehr. Und ich wusste, dass es einige Maharishi-Öle gab, die mit AyurVeda-Produkten in Verbindung standen, aber ich wusste nicht viel über sie. Ich wusste eine Menge über viele andere Maharishi-Technologien, weil ich an der MIU war. Ich besuchte den Yoga-Kurs, den AyurVeda-Kurs, Jyotish und viele andere Dinge - aber bei der Aromatherapie war ich mir nicht sicher.

Letztes Jahr war ich dann in Indien, um bei einem Filmfestival in Rishikesh zu arbeiten, wo es viele Läden mit tollen Bio-Produkten gibt. Ich war mit meinem Cousin dort, und wir haben viel Zeit mit den Ölen in diesen Läden verbracht, haben an den Ölen gerochen, sie auf verschiedene Weise ausprobiert und gemerkt, wie gut wir uns mit ihnen fühlen.

Und ich begann zu denken: 'Wow! Ich möchte wirklich mehr darüber wissen.'

Und gleich nach dieser Reise, das war etwa im April oder Mai, erhielt ich den Newsletter von MERU. Ich sah, dass im Juni der Grundkurs für Aromatherapie und der Beraterkurs bei MERU stattfanden. 

Meine Intuition sagte mir, dass ich es tun sollte. Aber ich war mir nicht sicher, denn das war derselbe Moment, in dem ich angefangen hatte, TM in Vollzeit zu unterrichten - ich dachte, es würde viel werden. Aber dann kam etwas Geld zu mir, ohne dass ich es erwartet hatte, also beschloss ich, es zu tun!

Wie waren Ihre Erfahrungen in diesen Kursen?

Es war unglaublich, wirklich! Ich war die ganze Zeit so glücklich. Erstens habe ich die Aromatherapie im Allgemeinen entdeckt. Und zweitens habe ich entdeckt, dass man die Aromatherapie auf ayurvedische Weise anwenden kann. Das ist nicht nur irgendeine Aromatherapie, die ein Öl für alle empfiehlt. Sie orientiert sich mehr an Ihrem Dosha Typ, Ihr Alter, die Jahreszeit, die Tageszeit - all diese Dinge. Ich konnte mich auch wieder mit dem AyurVeda verbinden, den ich für meinen Master-Abschluss studiert habe.

Es war also wunderbar, dieses Wissen wiederzuerlangen. Und ich hatte keine Erwartungen, ich wollte es einfach tun! Es hat mir wirklich eine neue Welt eröffnet.

Die Gerüche, die Öle, die Pflanzen und die Blumen in Verbindung zu bringen mit Bewusstseinund zu erkennen, dass man durch die Öle sogar höhere Bewusstseinszustände entwickeln kann - diese superstarke vedische Technologie zu entdecken war wirklich schön.

Außerdem ist Nadine Thomas eine erstaunliche Lehrerin, die Gruppe war sehr nett, und in Maharishis Haus einen Kurs zu machen - das Ganze war eine wunderbare Erfahrung.

Was ist also das Besondere an diesem speziellen Ansatz der Aromatherapie im Vergleich zu anderen? Können Sie mir ein wenig mehr über die Verbindung mit AyurVeda erzählen?

Das Wichtigste ist, dass die Öle eine sehr gute Qualität haben. Denn inzwischen gibt es viele Marken, und überall auf der Welt wird mit allen Arten von Ölen Aromatherapie betrieben. Man weiß nie, ob diese Öle natürlich oder synthetisch sind, oder ob sie Alkohol enthalten. Meistens sind sie nicht einmal rein. Ein wichtiger Aspekt der Maharishi Aroma-Therapie ist also die Qualität der Öle - dass sie biologisch, rein und auf traditionelle, respektvolle Weise geerntet sind.

Und dann ist da noch die Verbindung mit AyurVeda. Wenn man Menschen, die sich mit Ölen auskennen, fragt: "Welches Öl ist im Winter am besten geeignet, um sich ein wenig wärmer zu fühlen?", werden sie Rosmarin sagen. Aber im AyurVeda hat Rosmarin eine wärmende Wirkung, also verwendet man es nicht sehr oft, wenn die Person irgendwelche Beschwerden hat. pitta Ungleichgewicht. Es kann eine Überhitzung sein.

Letztendlich müssen Sie nicht wissen viel über Ayurveda, aber man muss ein wenig darüber wissen, was gut für den Morgen ist, für die Verdauung, für die Schlafenszeit - und was nicht. Diese sehr subtilen, aber einfachen Dinge sind sehr wirkungsvoll. Aber bei anderen Ansätzen hat man dieses Wissen nicht.

Und selbst bei Menschen, die viel über ätherische Öle wissen, sind sie sehr überrascht, wenn ich ihnen diese Dinge erzähle.

Vielleicht am wichtigsten ist, dass es bei diesem AyurVeda-Element auch um Bewusstsein geht - es geht darum, dem Körper, dem Geist, den Emotionen und dem ganzen Selbst das zu geben, was es braucht, um sich von innen heraus zu heilen. 

Und es ist sehr subtil. Es ist wirklich subtil, aber es geht immer sehr tief durch dein Nervensystem.

Eines der Dinge, an die ich mich immer erinnere, ist, dass man sich mit diesen Ölen an das Selbst erinnert - man erinnert sich daran, wer man ist. Und das ist wunderschön, weil es wahr ist! Die Öle geben dir diese Tiefe, aber auf eine sehr leichte Art und Weise, die dich mit deinem Selbst verbindet. 

Bei der Maharishi Aroma-Therapie geht es darum, dem Körper, dem Geist, den Emotionen und dem ganzen Selbst das zu geben, was es braucht, um sich von innen heraus zu heilen.

Wie haben Sie seit der Teilnahme an diesen Kursen persönlich von diesem Wissen profitiert?

In manchen Wochen ist mehr los als in anderen - aber auch wenn ich sie an manchen Tagen nicht immer benutzen kann, macht es mich einfach glücklich, die Öle im Haus zu haben! Und einige Leute, die sich mit Pflanzen und Ölen auskennen, sagen, dass das normal ist, weil die Öle auf molekularer Ebene eine Verbindung zu uns herstellen können, auch wenn wir sie nicht berühren. Also ja, in diesem Sinne liebe ich es, sie in meiner Nähe zu haben, auch wenn ich nicht die Zeit habe, sie regelmäßig zu benutzen.

Aber ich benutze sie viel für die Verdauung, im Mikrodiffusor und natürlich für die Massage. Und jetzt weiß ich, wie ich sie für meinen Zyklus oder bei Schmerzen einsetzen kann. Ich weiß, was ich vor dem Schlafengehen mag, und ich habe immer etwas dabei, wenn ich im Auto sitze, weil ich die Reisekrankheit bekomme. Jetzt weiß ich, dass ich die Pfefferminze mitnehmen muss!

Allein für all das lohnt es sich, den Kurs zu besuchen und dieses Wissen zu erlangen. Denn für Ihr ganzes Leben haben Sie dieses Werkzeug, das Ihnen hilft, sich gut zu fühlen. Es geht nicht darum, eine Pille zu schlucken ... es geht nur ums Riechen!

Mit diesen Ölen erinnern Sie sich an Ihr Selbst - Sie erinnern sich daran, wer Sie sind!

Da Sie also den Beraterkurs absolviert haben, sind Sie jetzt qualifiziert, Beratungen durchzuführen. Wie läuft das ab?

Ich habe das hauptsächlich mit meiner Familie und mit Freunden gemacht. Aber auch ohne viele offizielle Beratungen zu geben, empfehle ich, wann immer mir jemand erzählt, dass er Probleme hat - zum Beispiel mit dem Einschlafen - Lavendel zu nehmen oder ihm meine eigenen Öle zu geben ... auch nur ein Öl hier und da.

Ich habe sie auch schon bei einigen Meditierenden eingesetzt. Wir riechen sie gemeinsam in der Gruppe, und wenn sie mir von einem Problem erzählen, empfehle ich ihnen ein Öl. Einige kaufen sogar den Vedaroma Micro-Diffuser, weil er ihnen so gut gefällt.

Später, wenn ich die Zeit dazu habe, werde ich wahrscheinlich noch mehr Beratungen durchführen, denn das macht mir wirklich Spaß!

Was haben Sie Ihrer Meinung nach dadurch gelernt, dass Sie dieses Wissen an andere Menschen weitergeben können?

Ich habe festgestellt, dass die Menschen viel Freude an den Ölen haben. Sie stellen fest, dass jeder Duft eine andere Wirkung hat. Und wenn ich die Vorteile erkläre, sind die Leute wirklich überrascht, wie etwas so Einfaches so gut funktionieren kann. Für mich ist es also diese Einfachheit einer Blume oder einer Pflanze - wie sehr sie hilft. Aber es ist auch die Freude die die Menschen bekommen. Die Menschen sind glücklich, wenn sie die Öle riechen oder auftragen!

Eines der Dinge, die der Kursleiter sagt, und das macht Sinn - nimm immer mindestens ein Öl mit. Denn in jeder Situation - bei einem Unfall, bei einem weinenden Kind, bei jemandem, der sich sehr krank fühlt, oder was auch immer - geben Sie ihm das Öl, halten Sie ihm das Öl unter die Nase, und Sie werden ihn in einen anderen Zustand bringen. Es spielt keine Rolle, welches Öl. Es wird sie beruhigen und ihnen die Möglichkeit der Veränderung eröffnen. Und das ist wirklich schön. Vielleicht ist es nicht genau das Öl, das sie für ihr Problem brauchen, aber wenn du ihnen etwas gibst, wird es die Situation verändern. Und das finde ich wirklich erstaunlich.

Wenn ich die Vorteile erkläre, sind die Leute wirklich überrascht, wie etwas so Einfaches so gut funktionieren kann.

Wenn jemand mehr über die Maharishi Aroma-Therapie wissen möchte, was würden Sie ihm sagen?

Eine Sache, die ich ihnen empfehle, ist der Besuch von VedAroma-WebsiteUm alle Videos zu sehen, die es dort gibt, müssen Sie Folgendes tun den Newsletter abonnieren. Zu jedem Öl gibt es eine Menge Videos, und sie haben einen ayurvedischen Arzt, Vaidya Vyas, der sein Wissen über die Öle in diesen Videos sehr gut vermittelt - so viele Vorteile! Und er verbindet sie mit dem ayurvedischen Wissen.

Ich würde auch das Buch empfehlen, Die Kraft der ätherischen Öle. Es ist auch auf der VedAroma-Website zu finden. In diesem Buch haben Sie eine sehr gute Vorstellung davon, wie Sie jedes Öl verwenden können - ob es am besten für eine Massage, einen Diffusor oder für die Schläfe geeignet ist. Es geht zuerst nach dem System: Nervensystem, Atmungsorgane, Verdauungsorgane, Skelettorgane, endokrine Organe. Wenn Sie also ein Problem haben, gehen Sie zu dieser Seite. Sie geht auch Öl für Öl durch, um Ihnen die körperlichen und emotionalen Vorteile zu geben, was sehr wichtig ist.

Und für Menschen, die bereits Wenn Sie etwas über ätherische Öle wissen, was würden Sie sagen, ist es von Vorteil, die Kurse der Stiftung und der Berater zu besuchen?

Diese Kurse sind sehr gut, weil sie sehr vollständig sind, und dieser Ansatz des Bewusstseins ist für jeden erstaunlich. Sie führen dich sehr tief in die Materie des Bewusstseins ein, in die Beziehung zum Verstand, zum Körper, zu den Emotionen und sogar zum Selbst, und wie dies durch die Öle direkt in den tiefsten Teil von dir gelangt. Schon mit dem Grundkurs erhält man Wissen, das man sonst nirgendwo bekommt.

Und dann für den Beraterkurs. In einigen Disziplinen muss man zwei oder drei Monate lang eine Ausbildung machen, um Berater zu werden. Aber mit diesen zehn Tagen des Beraterkurses bekommt man wirklich viel, weil man viel Material bekommt und Zugang zu vielen Dingen hat. Es ist sehr, sehr umfassend! 

Ich finde, die Menschen sollten mehr darüber wissen - Meditierende, Sidhas, TM-Lehrer. Ich möchte dies nach Spanien bringen, weil ich glaube, dass jeder ein gewisses Grundwissen darüber haben sollte, wie man die Öle verwendet.

Das ist eine großartige, einfache Sache, die Sie für Ihre eigene Gesundheit und Ihr Glück tun können!

Die wunderbare Welt der ätherischen Öle

Gewinnen Sie einen tiefen Einblick in die Kraft der ätherischen Öle, wenn Sie vom 10. August bis zum 4. September 2020 an dem von MERU veranstalteten Online-Kurs Maharishi Aroma Therapy Foundation teilnehmen.

In diesem wunderschönen Online-Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden durch die Auswahl ätherischer Öle nach den Prinzipien des Maharishi AyurVeda ganzheitlich steigern können.

Der Grundkurs ist auch die Voraussetzung für den weiterführenden Beraterkurs, ein zehntägiger Ausbildungskurs für Sidhas und TM-Lehrer, um Maharishi Aroma-Therapie-Berater zu werden. Wenn Sie also mit dem Gedanken gespielt haben, Berater zu werden, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, den Grundkurs zu absolvieren!

Bewerben Sie sich frühzeitig, um einen Platz im Online-Grundkurs zu erhalten.

Über den Autor

Rebekah Mays kommt ursprünglich aus Austin, Texas, und lebt derzeit in den Niederlanden. Sie ist begeistert, jetzt als MERU-Inhaltsdirektorin zu arbeiten, und ihr Ziel ist es, Maharishis umfangreiches Wissen für Menschen aus allen Ländern, Altersgruppen und mit unterschiedlichem Hintergrund zugänglich zu machen.

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